五十肩ボルダリング(2019.2.11)

阿部伸一郎のブログ

阿部 伸一郎

筆者 阿部 伸一郎

向原店

辻堂駅北口そばのボルダシングジム「Rock & Wall
久しぶりに息子と行ってきました。


ここのジム、ファミリーセットという親子で割引になる時間帯があるんですよ。


親子で1時間1000円という格安タイムです。


私、数か月前から右肩の痛みが続いておりまして。
右腕を後ろに回すと痛みがはしります。
まさかの五十肩??

そんな肩事情ですので、私は見てるだけの予定でしたが、
息子にアドバイスしているうちに、
こうやるんだよ!とついつい熱くなっちゃいまして・・・
結果、痛みが増し増し。

早く治して、思いっきり運動したいものです。

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