年に1度のデトックス♪
コロナで引きこもりになりがちの中
「そうだデトックスしよう！」と思い立ち
私の大事な年中行事である6泊7日の断食コースへ
マスク着用とソーシャルディスタンスが徹底され過ぎて少し不安な一日目。
いつものことながら、一日目の食事は具なしの味噌汁のみ( ；∀；)
2日目は皆でお散歩へ。伊豆高原の自然を満喫。
そして、飲み物のみの3日間を耐える(~_~;)
空腹に鞭打ってウォーキングに励む。でも最高に気持ちがいい(^^♪
空いた時間は打ちっぱなしなどに行ってやり過ごす。
4日目からは回復食が始まる♪空っぽになった胃袋には最高に美味しいご飯です。
城ヶ崎海岸
帰宅前夜はごちそうを出してくださいます♪
帰宅直前の朝ごはん。これが理想のお食事だそうで…、毎日こんなのが食べたい(≧◇≦)
しかし、伊豆高原の美味しいパン屋さんで、予約したのに40分も並んで、
持ちきれないほどのパンを買う私(*'▽')
