
1年半ぶりのRUN(2025.11.20)
紆余曲折ありまして、葉山駅伝にエントリーされた54歳の阿部です。
2024年5月以降、ランニングしていません。
毎晩ビール飲んで、ラーメンばっかり食べています。
そんな体で走れるんですか?
走んなきゃいけないんですよね?
ということで、2週間前から1時間のウォーク&ラン(ほぼウォーク)

自宅(辻堂)の北側の大庭エリアです。
海側と違って、のどかな田園風景があるんですよ!
練習環境は、しっかり整っているんですけどね。




秋を感じますね~。
こんな感じで、写真撮ってますから、ほぼほぼ走ってないですよね(笑)
本番(12/14)まで1ヶ月きりましたよ。
大丈夫でしょうかね、私の体。





