オブジェじゃない!(30.2.6)
先日のホースリレーごときで下半身の筋肉が痛い。
毎年、秋から冬にかけて運動をしなくなるこの体。
今年で47才。
50が見えてきた。
40代の運動不足は、20年後の脳の老化が早いとも言われている。
よし!
やるか!

このオブジェ化しかけてるSUP。
本来の役目を果たしてもらおうか。

あっ、まだ行ってませんよ。
過去の写真見て、イメージトレーニング中です。
皆様も体動かして長生きしましょうね。
先日のホースリレーごときで下半身の筋肉が痛い。
毎年、秋から冬にかけて運動をしなくなるこの体。
今年で47才。
50が見えてきた。
40代の運動不足は、20年後の脳の老化が早いとも言われている。
よし!
やるか!


贅沢な景色のセカンドハウス(2025.11.9)
阿部伸一郎のブログ
エメラルドグリーン(2025.10.27)
阿部伸一郎のブログ
食欲の秋@大炒飯
阿部伸一郎のブログ
こだわりの塩(2025.10.4)
阿部伸一郎のブログ
食欲の秋@塊肉
阿部伸一郎のブログ
B.D.キャップ(2025.9.21)
阿部伸一郎のブログ