オブジェじゃない!(30.2.6)

阿部伸一郎のブログ

阿部 伸一郎

筆者 阿部 伸一郎

向原店

先日のホースリレーごときで下半身の筋肉が痛い。
毎年、秋から冬にかけて運動をしなくなるこの体。
今年で47才。
50が見えてきた。
40代の運動不足は、20年後の脳の老化が早いとも言われている。

よし!
やるか!



このオブジェ化しかけてるSUP。
本来の役目を果たしてもらおうか。


あっ、まだ行ってませんよ。
過去の写真見て、イメージトレーニング中です。

皆様も体動かして長生きしましょうね。

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