オブジェじゃない!(30.2.6)

阿部伸一郎のブログ

阿部 伸一郎

筆者 阿部 伸一郎

風早店

先日のホースリレーごときで下半身の筋肉が痛い。
毎年、秋から冬にかけて運動をしなくなるこの体。
今年で47才。
50が見えてきた。
40代の運動不足は、20年後の脳の老化が早いとも言われている。

よし!
やるか!



このオブジェ化しかけてるSUP。
本来の役目を果たしてもらおうか。


あっ、まだ行ってませんよ。
過去の写真見て、イメージトレーニング中です。

皆様も体動かして長生きしましょうね。

”阿部伸一郎のブログ”おすすめ記事

  • 贅沢な景色のセカンドハウス(2025.11.9)の画像

    贅沢な景色のセカンドハウス(2025.11.9)

    阿部伸一郎のブログ

  • エメラルドグリーン(2025.10.27)の画像

    エメラルドグリーン(2025.10.27)

    阿部伸一郎のブログ

  • 食欲の秋@大炒飯の画像

    食欲の秋@大炒飯

    阿部伸一郎のブログ

  • こだわりの塩(2025.10.4)の画像

    こだわりの塩(2025.10.4)

    阿部伸一郎のブログ

  • 食欲の秋@塊肉の画像

    食欲の秋@塊肉

    阿部伸一郎のブログ

  • B.D.キャップ(2025.9.21)の画像

    B.D.キャップ(2025.9.21)

    阿部伸一郎のブログ

もっと見る